Posted on Leave a comment

踢走三高! 7大有助降三高的食物

Spread the love

甚麼是三高及三高成因

三高指的是高血壓、高血脂和高血糖,這些都是與心血管疾病和其他健康問題密切相關的常見疾病。都市人生活節奏快,人們經常選擇方便、高脂肪、高鹽分、高糖分的加工食品,而且長期處於高壓力及繁忙的環境下,會令身體釋放出應激激素,導致血壓和血糖升高。若果缺乏運動,體內的三酸甘油脂累積過多,這可能會導致血管壁損傷、動脈硬化和心血管疾病的風險增加。同時,三酸甘油脂是一種主要的血脂,高血脂可以導致動脈壁上的脂質積聚,形成斑塊,進而影響血管的彈性和通暢度,導致三高。專家建議關注三高健康的市民食用以下天然食材,有助清理血管垃圾,降低血脂及血糖。

1.紅麴米

 ç°¡ç¨±ç´…麴,是一種將紅麴菌接種在蒸熟的大米上,經發酵的米,呈紫紅或棕紅色。《本草綱目》中記載紅麴米具有活血的功效;元朝《飲膳正要》中認為,紅麴米可以健脾、益氣、溫中。另外根據藥理研究紅麴米具有降低血管垃圾、降低壞指數、通血管的功效,有助心臟健康。在《傷寒論》中紅麴是來養胃的,所以紅麴米不但可以維持心血管健康,還可以有保護胃的功效。

2.三七

又名為田七,明代著名醫藥學家李時珍譽之為“金不換”,是常用中草成分,功用有化瘀、活血止痛。三七屬五加科植物,現代藥理學研究表明,三七能改善心血管系統功能,可以加速我們的血液循環,減輕心臟負擔、加速消除運動性疲勞,增強體質、,增加身體的活力,令心血管健康

3.納豆

是以大豆為原料,經納豆芽孢桿菌發酵後的大豆發酵品,納豆於發酵的過程中會產生一種酵素—納豆激酶。納豆激酶有強效溶解血管垃圾的作用,有助暢通血管。日本研究證實納豆激酶有助減少血液中的垃圾及有害物,所以對心臟血管有保護的功效。

草姬活心丸 (三七強效版) çµåˆç´…麴、納豆、三七萃取物等天然成份,充分發揮軟化血管的功效。經專家科研與多名用家實證,活心丸能有效維持心血管健康,保持血管暢通,降壞指數,三高回復正常。

草姬活心丸 (三七強效版)更在香港醫護學會的「口服保健品對血管垃圾影響」測試實證*:

  • 89%降低血管垃圾
  • 94%測試者的低密度壞指數下降
  • 84%降低心血管問題風險

按此購買

4. 靈芝孢子

有效促進身體免疫功能,同時強韌血管、排清垃圾,穩定三高指數,守護心血管健康。當中靈芝多醣可以穩定血壓,加強心血循環及肝腎機能,三萜類可以排清血管垃圾,增加血管彈性,降血脂。靈芝孢子的成效取決於破壁率的高低,服用未破壁的孢子,只有12%的有效成分被人體吸收。相反,破壁後的孢子吸收率則達95%以上。在選擇靈芝產品時比起靈芝多種類,應更注重靈芝其成份是否能讓身體完全吸收。

草姬靈芝孢子採用低溫酶解專利技術,經本地大學實証破壁率達98%,完整保留孢子的活性成分,讓腸胃直接吸收,發揮至強保健功效。此外,其成分更蘊含豐富氨基酸、靈芝多醣體、三萜類及腺苷等比一般靈芝高75倍,有效促進身體免疫功能,同時強韌血管、排清垃圾,穩定三高指數,守護心血管健康。

一粒相等於1000倍原靈芝營養

靈芝孢子是靈芝的種子亦是精華之所在,。靈芝孢子雖小(只有5-6微米),但它兼備了靈芝的全部遺傳活性物質,而且有效成份更全面,含量更高。吃一粒相等於吸收1000倍原靈芝營養。

按此購買

5. 黑海參

國際分子科學雜誌2015研究指出,血管緊張素轉換酶(ACE)對Actinopyga lecanora(海參)蛋白水解產物的抑製作用及抗爆血管。海參能抑制ACE活性同時能降低血黏稠度,加快血液流動,抗爆血管。另外,還能增強免疫力、抗頑,改善睡眠。海參黏多醣具有多種活性,可明顯地降低心臟組織中脂褐素和皮膚羥脯氨酸的數量,預防血管問題發生。海參黏多醣具有強大的修復和再生功能,修復受損細胞的功能,強化血管的功效。

草姬海參丸由香港本地大學科研皂苷技術提取100%天然南非黑海參,以便繁忙都市人吸收獨有海參皂苷、黏多醣、膠原蛋白及微量元素等營養成分,有助改善三高、血管指數等問題

按此購買

6. 番石榴葉

番石榴葉中的多酚類化合物可以抑制腸道中的酶的活性,從而減緩食物中的糖的消化和吸收,從而降低血糖水平,另外,番石榴葉中的活性成分被認為可以提高胰島素的敏感性,從而促進葡萄糖的利用和代謝,降低血糖

草姬消糖活茶由高品質純天然番石榴葉、桑葉及其他草本調配而成的草本茶,有效防止身體過多吸收,有助維持健康指數水平,尤其關注血糖健康人士適合飲用。絶無添加西藥或化學份,是信心的保證。

按此購買

7. 玉米來源可溶性纖維

研究顯示,玉米來源可溶性纖維中的一種叫做糊精質的成分,可以增加腸道內的激素GLP-1的分泌,進而促進胰島素的釋放,降低血糖水平。此外,玉米來源可溶性纖維的糊精質還可以結合脂肪酸,減少脂肪酸的吸收,從而降低血脂水平。

「Regal Green油糖餐控」加入玉米來源可溶性纖維、白腎豆、綠茶、山苦瓜及山茶花等天然成分抑制腸內脂肪吸收,減少體內三酸甘油脂的合成,加速腸蠕動、促進油脂的代謝,降血糖、血脂及血壓。

按此購買

*效果因人而異.

^用家服食草姬活心丸14天後的數據,2017年3月,見效時間因人而異 *香港香港醫護學會「口服保健品對血管垃圾影響」 此產品沒有根據《藥劑業及毒藥條例》或《中醫藥條例》註冊。為此產品作出的任何聲稱亦沒有為進行該等註冊而接受評核。此產品並不供作診斷、治療或預防任何疾病之用。

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *