Posted on Leave a comment

抗濕敏! 7類必「避」食物

Spread the love

濕敏發作的誘因非常多, éš¨äº†å¤©æ°£è½‰è®Šã€çš®è†šæŽ¥è§¸ç­‰ï¼Œé‚„有飲食習慣都有極大的影響,所以患者隨時都可能濕敏發作。容易引發濕敏的食物非常多,總結而言有以下7類食物濕敏患者要注意。

1)發濕、動血、動氣食物

發濕的食物:竹筍、芋頭、牛肉、蔥、薑、果仁、蒜、韭菜、糯米、米酒、肥肉、棗類、牛奶、芒果、荔枝、榴槤等。

動血的食物: æ…ˆè‡ã€å±±æ¥‚、胡椒等。

動氣的食物: ç¾Šè‚‰ã€èŸ®ã€èŸƒã€èœ†ç­‰ã€‚

 æŒ‰æ­¤æˆç‚ºZINOMALL 會員 >

2) è…¥ç™¼ä¹‹ç‰©

腥發之物常可引起過敏,常令皮脂腺的慢性炎症擴大而難以治愈。腥發之物特別常見於海鮮中,例如蝦、蟹和鰻等。

3) é†ƒè£½ã€ç™¼é…µé¡žé£Ÿç‰©

人工色素、人工調味等加工食品含有非天然添加劑;還有發酵、醃製、不新鮮的食物都容易引起過敏反應,濕敏人士少食為妙!

4) è¾›è¾£å’Œåˆºæ¿€æ€§é£Ÿç‰©

盡量不要飲酒、濃茶、吸煙、吃蔥、大蒜、生薑、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物,這類食品性熱,食後容易升火, æœƒè€—陰助陽,濕敏患者是屬於內熱,如多食辛辣和刺激性食物會更容易引發濕敏。

 æŒ‰æ­¤æˆç‚ºZINOMALL 會員 >

5) é«˜è„‚類食物

高脂類食物能產生大量熱能,使內熱加重。例如忌廉、肥肉、豬油、動物內臟、雞皮等。

6) é«˜ç³–食物

取高糖食物後,會令快新陳代謝旺盛,皮脂腺分泌增多,從而使痤瘡連續不斷地出現。高糖食物例如糖、冰淇淋、巧克力、台式飲品等。

7) è£œå“è£œè—¥

補藥大多為熱性之品,補後使人內熱加重,更易誘發濕敏。例如鹿茸、燕窩等

ZINOMALL今期優惠>

ZINOMALL5大網購著數攻略

著數1. 免費入會, 新會員$50獎賞+豐富迎新禮物



 æˆåŠŸç™»è¨˜æˆç‚ºZINOMALL會員,即可獲賞ZINOMALL $50現金劵。慳返好多嫁!

簡單用Facebook或Email 成功登記做ZINOMALL網購會員,$50現金劵會自動加入閣下ZINOMALL的賬戶,單次購物滿$150,網上付款時即可使用$50優惠劵,只可使用一次。<頁底有使用現金劵教學!>

購物滿$680(折實), 送豐富迎新禮物 ï¼Šå¿…須於付款時選取<全單優惠劵>

著數5 å³æ™‚秒著數5. å³æ™‚秒殺優惠

著數2. é™æ™‚秒殺優惠

每星期都會有不同的秒殺著數,把握時間,購入心水至抵貨品!

讚好ZINOMALL Facebook Page就可以緊貼最新情報啦!

著數3. ç©åˆ†çŽå‹µè¨ˆåŠƒ

成為ZINOMALL會員,即可自動參加獎勵計劃,盡享更多優惠!
會員每次購物淨價每滿HK$100,即可賺取1個購物積分。累積滿指定購物積分,可隨時兌換現金券或禮品。

 HK$ 100 = 1個購物積分

著數4. ç”Ÿæ—¥é©šå–œ

每次購物可使用2張生日優惠劵。

禮物1:即買即送

於生日月份任何購物,即送您生日餅咭HK$25禮券。

禮物2:生日利是

於生日月份單次購物滿淨價HK$600,即可使用$50生日利是。

於生日月份單次購物滿淨價HK$1000,即可使用$100生日利是。

於生日月份單次購物滿淨價HK$1800,即可使用$350生日利是。

於生日月份單次購物滿淨價HK$2800,即可使用$600生日利是。

於生日月份單次購物滿淨價HK$4000,即可使用$800生日利是。

著數5. æ¯æœˆå¤šè²·å¤šè³žè‘—數

任何購物滿指定金額(折實),即送豐富禮物!

使用優惠劵教學:







條款及細則:

購物積分計算方法為扣除所有折扣後之實付金額,運費並不能獲享購物積分。

凡於2016年1月1日至12月31日所累積的ZINOMALL購物積分,有效期至2017年3月31日,敬請留意。

凡於2017年1月1日至12月31日所累積的ZINOMALL購物積分,有效期至2018年3月31日,敬請留意。

如要取消訂單或退款,有關之購物積分將從會員帳戶扣除。

購物積分不能轉讓予他人、找贖或兌換現金。

ZINO Internation Limited有權修改或取消購物積分計劃、相關條款及細則,而無需預先通知會員。

如有任何爭議,ZINO Internation Limited保留最終決定權。

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *