腸道管理
失眠壓力
母嬰幼兒護理傳染病令香港人人自危，其主經呼吸道飛沫、接觸等傳播。病毒及細菌肆虐，專家指出抵抗力較弱的人士，嚴重患者以中老年為主，肥胖、年長以及長期病。但長期病患當中「三高」長期人士最為高危，2020年 香港首宗疫病死亡個案則為「三高」長期患者。專家指出「三高」患者的情況最令人擔心，一旦感染傳染病，便可能誘發嚴重疾病，甚至引致死亡，實在不能掉以輕心。
三高又稱「隱形殺手」，因為除了病徵為暈眩、頭痛、失眠等極不明顯發現，最令人可怕是血管垃圾可能引起嚴重的健康問題，包括腦炸彈爆發、心血管病變、心衰弱，甚至突然死亡。據港府接獲當地衞健委的資料，長期病患者易受病毒及細菌雙重夾擊，加重血管和器官的損害。所以在這非常時期，有2招「三高」人士強心護血管:
1. 心血管收縮 三高人士注意「清晨」
當身體遇上陰晴不定的天氣，溫差較大身體會出現一些反應，先是血管會收縮，減慢血液流動，影響對心臟、腦部及各個器官的供血。血管垃圾亦會阻血液流動，導致心跳加快、增加心臟負荷，增加心臟超負荷問題的風險，因此要注意保暖。而且早晚溫差較大，中老年人不宜過早出門，更不建議通宵排口罩，清晨血管的應變能力較差，卻勉強激活神經系統，容易誘發心血管問題。
緩慢起床：醒後先養神5分鐘後再起床活動。躺在床上一會兒再起床可減輕引發心臟問題的機會。
2. 心血管病原兇 三高人士注意「鈉」
相信大家都知高脂、高熱量的食物，對心臟構成一定的影響。但同時「鈉」質較高的食物，會造成身體積水，而積水會增加心臟負荷，同時會對咽喉有損害。此外病毒及細菌肆虐，不少進補食物稱「強免疫」，但「三高」的人士或老年人的血管可能已有一定程度的硬化，要注意熱性食物和進補藥酒，這類食物多屬高脂高熱量食物，不易多吃，以免增加血管垃圾加重心臟負擔。
「三高」人士宜多食：納豆，納豆屬高蛋白滋養食品，對心臟血管有強保護的功效。
納豆是以大豆為原料，經納豆芽孢桿菌發酵後的大豆發酵品，納豆於發酵的過程中會產生一種酵素—納豆激酶。納豆激酶有強效溶解血管垃圾的作用，有助暢通血管。日本研究證實納豆激酶有助減少血液中的垃圾及有害物，所以對心臟血管有保護的功效。
註冊中醫師吳美筠：「血管積存垃圾會影響血液運行，妨礙氧氣及養分輸送，容易誘發心腦血管問題。三七行氣活血，延緩血管老化，紅麴有助減少血管垃圾形成；三七可增強血管彈性；納豆強效溶解血管垃圾有益心臟。」草姬活心丸 (三七強效版) 成分天然，蘊含納豆，紅麴及三七，強效配方守護您心血管健康，當中納豆激酶有效清走血管垃圾速降三高，維持心腦血管健康。
草姬活心丸 (三七強效版) 結合紅麴、納豆、三七萃取物等天然成份，充分發揮軟化血管的功效。經專家科研與多名用家實證，活心丸能有效維持心血管健康，保持血管暢通，降壞指數，三高回復正常。
草姬活心丸 (三七強效版)更在香港醫護學會的「口服保健品對血管垃圾影響」測試實證^:
- 89%降低血管垃圾
- 94%測試者的低密度壞指數下降
- 84%降低心血管問題風險
草姬活心丸 用家實證
多名用家服用了2星期，三高總指數一同降至健康水平，功效顯著，值得信賴!
*「FU」是表示納豆激酶所含溶解纖維蛋白能力的單位
^2014，香港醫護學會「口服保健品對血管垃圾影響」測試
#此產品沒有根據《藥劑業及毒藥條例》或《中醫藥條例》註冊。為此產品作出的任何聲稱亦沒有為進行該等註冊而接受評核。此產品並不供作診斷、治療或預防任何疾病之用。
+用家服食草姬活心丸14天後的數據，2017年3月，效果因人而異
