夏季氣溫明顯升高, 香港以梅雨天氣為主, 人體易被濕邪所侵和暑熱所困，出現多汗口乾、心情煩躁、易攰、頭重重、無食慾、腸胃差等症狀。夏季以暑、濕、熱為主，亦是濕敏爆發的季節，容易誘發皮膚病等！

想要在夏季養好精神，建議「未病先防」，多食利濕、清熱食物，少吃生冷食物，避免長期低溫。小編推薦3款夏季必食健康保健品，有助去濕健脾、強免疫、控制濕敏爆發。

1. 去濕健脾胃之選：草姬袪濕丸

香港氣候潮濕，加上降雨量增加，導致空氣濕度極重，潮濕的天氣使濕邪更容易侵襲人體。夏天時，天氣熱、濕度又高，濕粘粘的感覺，悶熱得十分辛苦！加上港人常吃煎炸和生冷等食物，易影響脾胃和代謝，增加濕熱。如果想避免濕氣重造成大便不順，水腫、爆瘡、皮膚痕癢等問題，想最方便吸收營養，推薦草姬袪濕丸。

蘊含多國專利紅葡萄葉萃取，含有豐富的花青素、白藜蘆醇、槲皮素等能強效抗氧化、促進血液循環、預防並改善水腫、關節腫脹感等症狀，同時修復及強化血管彈性的功效。加上天然草本成分，整體配方性平，不寒涼，對身體經常感到疲倦、肩頸容易腫脹酸痛、四肢腫脹人士尤其有效，助你强化身體運化排水功能，由內到外，徹底去濕！

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2. 預防冷氣病、強免疫之選：草姬靈芝孢子

天氣炎熱當然會長開冷氣，去到室外又會好熱，經常一熱一凍好易冷親！加上近排歐國盃要捱夜睇波，免疫力差的朋友仔更易中招，所以想輕鬆強免疫，就要食草姬靈芝孢子。

草姬靈芝孢子獨有4合1珍貴配方，「全破壁靈芝孢子」、「靈芝子實體」、「靈芝菌絲體」及「舞茸」，等於整顆靈芝的營養價值都可以被身體吸收。加入藥引「舞茸」靈芝功效全面發揮舞茸就是啟動免疫力之門的黃金鎖匙，能提升靈芝孢子的吸收度，將其98%靈芝孢子的功效發揮得淋漓盡致，倍效提升免疫力。舞茸所含的β-葡聚糖能幫助免疫系統快速有效地對抗細菌並修複受損組織。食用靈芝孢子可增強身體抵抗力，扶本固正，滋養人體五臟六腑，有效抗疲勞，提升精神活力。

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3. 擊退濕敏爆發必食：Regal Green濕敏膚

夏季天氣太熱，更容易經常出汗。汗累積在皮膚的腋下、胯下、手肘彎曲處等，由於汗液及皮屑堆積於皺褶處，長期刺激導致皮膚發炎，令濕敏加劇惡化。想輕鬆控制濕敏，推薦Regal Green濕敏膚。由美國專家研發，嚴選7種特效中西天然成分，專針對多種濕敏問題所引起的不適，直擊濕敏形成根源，改善敏感痕癢問題。當中所含的HIDROX®專利成分，是由天然的橄欖汁特製而成，蘊含高濃度羥基酪醇，其抗氧化多酚濃度比橄欖油強300倍*; 有機螺旋藻更有抑制過敏反應之功效。濕敏膚有效改善皮膚敏感痕癢及脫皮問題，促進傷口癒合，提高身體免疫力，是專為濕敏而設的非類固醇天然產品。

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如有任何疑問，建議向家庭醫生查詢。