現年52歲的藝人吳家樂，入行30年飾演過不同角色，經常要電髮、染髮、GEL頭。拍攝古裝片更需要剃頭、貼上頭套，大傷頭皮和頭髮，後來更出現脫髮情況。

"最嚴重個排，瞓醒見到成個枕頭都係頭髮，沖涼洗頭後去水位比頭髮塞住哂，好恐怖！發現自己有M字額、髮鑽位稀疏、好擔心生唔番…… 脫髮咁影響外貌，坦白講，真係令我好冇自信。"

• 頭髮造型如何導致脫髮？
• 有什麼其他常見因素會導致脫髮？
• 如何預防或解決脫髮問題？

頭髮造型如何導致脫髮？

頭髮造型時常用高溫工具加熱並拉扯頭髮，導致營養流失，脆弱易斷；使用定型產品有機會堵塞毛囊，並有機會引發頭髮過敏，最終使頭皮和頭髮日漸受損，導致脫髮。

有什麼其他常見因素會導致脫髮？

脫髮原因眾多，除了頭髮造型外，以下都是男女常見的脫髮成因。

• 遺傳因素

遺傳性脫髮一般是受脫髮基因和脫髮因子影響而導致。由於毛囊細胞對體内的脫髮因素DHT敏感性增加，進而導致毛囊萎縮和變得脆弱，並影響頭髮生長。男士通常從額頭和頂部開始，逐漸擴散到整個頭皮；而女士通常由髮際線逐漸後移、頭髮變得稀疏。

• 壓力因素

現代社會節奏快，無論是打工仔或是學生，都面對著壓力過大的狀況。當一個人長期處於壓力過大、焦慮等負面情緒當中時，人體很容易就會產生一種叫作皮質醇的荷爾蒙、又稱為「壓力賀爾蒙」。過量的皮質醇會導致頭髮提前進入休止期，並縮短其生長期，導致頭髮變得脆弱且更容易斷裂。久而久之，便會導致脫髮問題的出現。

• 欠缺重要營養

均衡養分對於維持頭髮的結構、強度和生長速度都至關重要。特別是蛋白質，頭髮需要充足的蛋白質來正常合成，所以蛋白質對頭髮的健康十分重要。此外，鐵質可以幫助紅血球運送氧氣到頭皮和毛囊，有助於頭髮生長和預防脫髮。除此之外，維生素A、B、C、鋅和硒等都可以幫助保護頭髮和頭皮的健康。如果頭髮缺乏這些養分不僅會導致髮質變得乾燥、無光澤和脆弱，甚至可能導致生髮速度減慢和脫髮。

如何預防或解決脫髮問題？

▼註冊營養師Christy話您知

• 簡易5秒自測脫髮

用拇指、食指和中指，由頭髮根部輕輕捏住一束頭髮約40至60條，順著頭髮輕輕拉。如輕易拉脫超過5條頭髮，便可能有脫髮問題！

• 首選專利及中西合壁成份育髮保健食品

在選用口服生髮產品，必須注意當中成份。建議選用有專利成份的口服育髮保健食品，相對安全可靠。另外，可揀選中西合壁育髮成份保健食品，更適合亞洲人體質同時，效果亦比起單純中方食材更快達至生髮功效，藉調理身體內在機能，從而促進頭髮生長；比起單純西方食材，更能夠調節生髮因子及掉髮因子，強化毛囊及毛髮生長，不會為身體帶來副作用和依賴性。

• 天然育髮方法

當然，日常飲食習慣都可以有助天然生髮，建議多攝取蛋白質、生物素、鐵、鋅、維生素B等營養素，因為這些營養素對毛髮生長非常重要。此外，可以多吃黑色食物，例如黑豆、黑芝麻。黑色食物內含的植物性鐵質較高，有助生髮，令頭髮變得烏黑亮麗。

▼藝人吳家樂公開生髮好幫手 —【草姬生髮濃】

受脫髮困擾的藝人吳家樂，找到救星的他直言：

"好彩髮型師朋友推薦我食【草姬生髮濃】！食咗兩個禮拜，明顯頭髮甩少咗，洗完頭去水位都冇之前咁塞；食到3個月，之前髮線、額角、髮旋位甩咗嘅頭髮都生番出嚟！整體望落濃密咗，髮絲粗黑咗！Feel到頭髮越嚟越健康，真係好開心，自信番哂嚟！"

https://www.youtube.com/watch?v=1kmYBq8sq5c

即看吳家樂育髮分享>>>按此<<<

▼【草姬生髮濃】| 450%育髮激生

研究證實，美國專利特強配方CYNATINE®HNS可顯著改善毛髮生長週期，增加生長期毛髮數量並減少休息期毛髮數量，功效比沒有加入其成份高達450%*。100%減少脫髮#，95提升光澤#、90%髮量增多#

中西合壁成分 ‧ 內外調理全效救髮

✓ 美國專利特強配方CYNATINE ® HNS: 注入營養激活頭髮

✓ 洋方草本: 抑制2大脫髮因子，改善遺傳性脫髮(AGA)

✓ 漢方草本: 臟腑調理，養護毛囊

✓ 臨床認證: 髮量增厚，髮絲強韌

科研實證

【草姬生髮濃】60粒

美國製造｜GMP認証

銷售點:

萬寧及其網上商店: https://bit.ly/3miF8lL

各草姬門市: https://herbs.hk/contact_us

ZINOMALL官方購物網: https://bit.ly/3wZX6Ah

-

#脫髮 #草姬生髮濃 #生髮

*Complife Italia S.r.l . (2019) Technical Summary of Cynatine® HNS Clinical Trial 2019/0892

# Evaluate the effect of CYNATINE HNS on human hair by FARCODERM

CYNATINE® is a registered trademark of Roxlor,LLC.

CYNATINE® is protected under U.S. Patent No: 7,579,317.

∘產品效果因人而異，並視乎個別情況而定。 Products effects may vary for different persons and depend upon particular situations.