（請分享給你身邊患皮膚濕敏症的朋友）
記得某年的考試前夕，我一邊溫習，一邊抓著雙腿，溫了一個晚上書本，搔足一個晚上。那種痕癢，實在越搔越癢，有種恨之入骨的討厭，最後搔到一手都是血。腿上皮膚破裂了，接下來是不斷發炎，變成硬痂。早上起來，一層層的白皮屑剥得整個床單都是。夏天最怕穿短褲及短裙，甚至連絲襪都不敢穿，因為那些尼龍纖維最易引起痕癢。濕敏症曾經令我一度情緒困擾，看到一雙腿的皮膚，又硬又粗，又紅又腫，有時甚至會起癑疱，連男生約會都不敢去。因為這種「不適」十分惱人，除了外觀上感到非常的尷尬，更是令人癢極了，搔又不是，不搔又不是，可以想像到，怎麼能夠跟男生約會。
濕敏症根本不是病，所以沒有藥物可以治療，揸了醫生開的類固醇很多年，皮膚變得好薄，好容易破裂。在飲食上，很多東西都不敢碰，包括牛肉，雞蛋，海鮮，蝦蠏等。但偏偏我又特別喜歡吃蝦蠏，所以濕敏症的確好像是我生命的魔咒。
後來看多了醫學書籍，發現皮膚的癢和水腫，是源自一些致敏物質，這些致敏物質刺激了「肥大細胞」，英文叫Mast Cell。肥大細胞分泌出一種物質叫「類胰蛋白酶」Tryptase和「組織胺」Histamine。
致敏原原來可以分成兩大類：物質和非物質。物質包括食物、化學物品、塵蟎等，非物質包括紫外線、情緒、溫度的差距。而在食物方面，出事之原因原來不是質，而是吃過量。
我記得有一次又隱不住吃多了蝦。其實蝦的蛋白質屬外來物質，若吃了少量的蝦，消化系統可以很快地把蝦的蛋白質，消化和分解，人體根本不會將蝦排斥。可是，那次吃得很多，消化酵素無法迅速將蝦的疍白質分解。於是，免疫系統把它當作入侵的外來物質，因而製造抗體（叫IgE）去追捕這些侵略者。IgE附於肥大細胞表面的「IgE接受體」，於是刺激肥大細胞分泌上述的「類胰蛋白酶」和「組織胺」。本來是要舒張微絲血管，以便血液的淋巴細胞湧進組織，殲滅敵人。
但當淋巴細胞能滲出微絲血管時，紅血球也能滲出，於是，皮膚便紅了。另一方面，紅血球既能滲出，水當然也能滲出，於是，皮膚便腫了。這便是濕敏症形成的原因。
縱使知道了原因，也要找到解藥，可惜濕敏症不是病，所以沒有藥物可以治療。後來我嘗試用橄欖油搽皮膚，舒緩了一些。我又嘗試用橄欖葉搗碎加入了金銀花，敷在患處，果然改善不少。原來欖橄欖葉中的活性成份，含兩大高效抗氧化物：油橄欖苦素及羥基酪醇，有效中和自由基，對濕敏症皮膚功效特別明顯！而當中的油橄欖苦素更是橄欖葉中最特出的一種抗氧化多酚物質，抗氧化物質含量比超純正初榨橄欖油高出40倍，其抗氧化功效更比維生素Ｃ高5倍。
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