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    全球逾3.6億人有ADHD | 研究: 每日用手機過2小時 | 增10%風險恐損大腦「腦排毒」是關鍵

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    月經失調怎麼辦？了解月經失調原因、 症狀、要吃什麼 -

    你有否月經週期紊亂、經血量異常或經期長短不一的問題？月經失調是香港女性常見的健康問題，無論是青春期、育齡期還是更年期，都有機會受到困擾。草姬一直關注女性健康，以下將全面解構月經失調的症狀及原因，然後為女士提供月經失調怎麼辦及要吃什麼的建議，助你及家人回復健康生活。 月經失調是什麼？情況有多普遍？ 月經失調是指女性月經週期、經期長短或經血量出現異常的情況，這種情況在香港女性中十分常見，尤其是在青春期及更年期階段。正常情況下，女性的月經週期大約為21至35天，經期持續2至7天，經血量約50至80毫升。當

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